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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 3 {" R1 t5 N' L" Z/ X( w
1．禁忌
8 G2 C- M U, y4 h+ \& ? y% I7 p, l(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 & u4 k$ U% R1 g' M
(2)女子不能接触擂台。 : A" U. T6 o4 a' b6 }
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
, C* }0 B* u/ f: i6 x2．计分 0 \3 T4 m2 m) V
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 " b7 Y% o; L+ }: a
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
5 ]! P6 f$ G3 _" n) W(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
0 c$ B! B* n! [ `6 U. O& p+ A(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 8 M5 v: U; R7 j Q( }2 v. i
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
( P8 ?1 y: c! d3 p(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
e& a6 U/ y U6 C3 @# L, p(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
# j" c0 G7 M# |8 E! X* Y(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 % S; P* C2 Z8 N6 q6 V0 P/ [! L+ P
3．犯规 / ?7 a6 I# R B" H. T
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 4 q* U" B+ Q# d* n) R4 M
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 4 Y4 A8 R2 N7 A4 D# S
(2)插对方的眼部。 ' c* s' a' f( w( m* ^" }+ ^
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
. Z. P/ [- T A(4)攻击下阴。
0 a$ E: ]) [% Z b/ w(5)锁对方颈部。 ( j% p; N6 R* F; Z( z
八、赛场工作人员
* v3 w0 i0 l2 A1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
6 V% C: P8 O% ]/ S8 f6 m2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 - I$ @+ o" n% Z- y7 E
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
- P9 g: J) Q8 _0 M古泰拳的基本拳法与招式 & B/ K3 o* x- q) T" i
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 3 u8 _) s2 f4 R4 f1 N( t
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 b# n9 H! P4 S3 A O- C; |& Y
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： - S- u/ N. X9 d Z# {
4 C/ t+ D1 c8 |- C6 n
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ! a( K% ?% L6 x C+ \% }
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 9 R* \! v$ x" T- M- W) Q
(3)按耳 提留护面侧 ( y* Y0 T9 X3 N( [# ^
(4)拦格 手自外内拨 , E" H0 _8 H8 G& D; y
(5)斜挡 抬拳斜上格
7 o! N! [) e5 S1 ~) O2 w1 h(6)高提掩 双臂轮流高抬 $ ~" E8 g+ ?8 S' x
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
/ C% N: c6 {) p; X(8)双并肘 两肘齐架敌腿
1 w% B J. S# }' s6 Q(9)踢臀 侧举足后弹势 6 Z& h+ Q6 M- v+ ]7 Q
(10)耍膝 双膝连上提
$ |5 i7 E4 c# c0 P3 T$ ]8 M(11)献莲 俯首前触势 9 q% l) D. N/ D. C1 m5 S4 T
(12)回踢 回族后摆腿 8 o- p& ?" S/ O2 H
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
9 U+ X/ w: H; \$ x7 Q1 e& x泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
: x4 n* V1 V' t# W% h三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
$ {! n& V, q6 v! k7 I4 {[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ' S& v% P# m3 y0 I. |# u" l
4 J J" X( Z# b* d6 Q( {2 x- q, _
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ' S$ k9 g, ~0 A* T0 F4 a
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] " W* f3 n* H- l) A
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
6 r( Y! J$ S$ e8 o! [2 v; B$ E盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
1 t4 t) Z# F/ x% L8 F/ E3 e: a& m易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 2 F* L' ^- U2 U2 v) L; d$ b. H4 }, `- J
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ! X9 @: R* i0 A
0 Y: c4 n- S; \0 t( h
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
- M% [" d; ^8 D) J- ^8 w( T' S/ v相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 - u$ o* p+ f9 Z# G+ k2 {+ ~
头两式：前抵、侧抵。
. j& y7 n& T, ~4 }* W拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 % u" Y: W* v, m5 }+ W
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
( F5 |; u1 G4 T2 k肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
8 M9 [0 E$ e5 O膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
1 t/ F- W- E6 R8 S, R6 }有关的基本技击术语，有以下口诀： ; h% }- }% H: r# n' h+ d% R
并(相对) 合(进) 取(执) , E3 _; ^' ?9 D) o5 U+ @
藏(断) 佛(拨) 切(入) % a0 [4 M9 W1 T
冲(扑) 撞(扎) 压(按) $ z1 M0 s5 c0 g- p9 M% O
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
7 ~# \7 \7 k w5 Y! B9 g# Z投(摔) 攻(动) 守(迎)
( G9 |' A1 d1 L2 a) r* c5 @# ~拆(解) 避(闪) 答(还) ?4 o0 F7 |$ G8 Z7 @6 e
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 % t2 v3 D4 w {1 ?/ H8 f3 t
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
`, C& |& m" h! _母 招
4 N" h# g$ i, S5 y曲折步形 外围招架
/ N- i2 R, l5 S飞鸟投林 内围招架 A8 o* p! E s* K* E D
依诺挺剑 内围肘
O2 ?$ s( G, T3 N2 W, \爪哇标枪 外围肘 / v% a' J, y5 z+ F
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
% ?$ |9 G; L; U6 c8 `; Q/ @7 z慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 7 N% @6 B; k, T" V5 B( ]
蒙民捍卫 蹬脚对拳
* U. F6 R7 J& F0 t r击木楔 肘击对踢 ( p) p% s% }/ X7 K3 z
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
( ^- A/ X1 l* u$ d断象拔 肘砸腿股
0 k( } q& ^3 S Y( L6 f5 F神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ' z w0 c7 A( r6 Y+ A/ H
天王转化 蹬脚对踢 $ X6 g2 }5 Z) z: C: N4 X
减火焰 格拳反击
" _5 G+ w' ]5 ^9 w, S, |魔王博猴 踢撞对拳 2 W+ [9 y/ U; \( W" d! k# v4 f
折象脊 拽顶撞膝 d8 V1 L& e4 u# h1 \8 d: \
子 招 $ S5 b0 I% f& E
神象奋齿 挤身冲颌 : r* V" s: \) Y s& n, p
抹面腿 格拳直踢面 3 [( [. o& h4 R9 Y
鬼王搂美 卸拳拿摔
6 Z- e/ ~+ X0 J) K T0 s& V天神射箭 封肘冲颌 ~; a% l7 s; t) R1 c+ ]( K
折凤凰 内外闪、肘劈臂 " E9 E' p' h3 A M+ Q5 M
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 2 e/ \9 @" r4 T$ D9 T$ f
野鹿回头 后蹬追踢 1 m& W6 X8 ^* F0 z' k+ U
神猴献宝 内卸冲颌 + [5 z' D) q$ P$ j- V8 S) O# i: @
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 , `5 F7 ]% X, Y0 Q' Z9 w
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ; U) d- N5 v; D) Z
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 % C8 U+ x t+ K4 `2 O
漫歌擎柱 避踢蹬后足
8 O* s9 C8 z2 I3 W. V& ~扎花环 内闪肘刺胸 : y3 T) M3 w2 \" M
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 / m1 k$ H" T: a* u( B, t# w8 ?+ i
斩葫芦 内闪肘劈面
+ }2 x/ |* x6 }* K( e/ } 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
9 x# H2 p) F( G' E- L! s隐士投湖 飞身头触
) x" _: i# k6 H( T' \+ m麻雀取水 上击拳法
- k N% Q! e2 r! H$ o天王掷轮 转身鞭锤 ; C" y# S. k$ f8 j X, R5 q' W0 h p
鳄鱼摆尾 反身后蹬 % K* D& u# v8 D* @0 u( Y
鳄鱼戏尾 三合踢法 " l5 w$ I1 e8 ~8 g# z! U: y
牡鹿耀角 双飞踢腿
' e, h' |* M7 m6 X蛇驱壁虎 连环撞踢 3 g. m9 o9 n6 h1 S( G. |6 H
雀女戏水 挟劲后抽踢
! s8 j, T' [6 Y) W5 N: y天神制军 冲身蹬腿 3 [" Z# C. @$ Q
天帝过海 飞身高踢 3 c0 ?* r& O& g/ A2 A7 U
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ' D6 s4 i. W. v+ c" b1 T# {
战象交齿 双肘下砸
) j% w7 t" a* F! v* b$ Y5 y转战龙门 后抽肘法 7 } i* L. h9 v! m) S
波涛拍岸 转身肘撞 ; p" p( m8 \; S( d, [" x
流星冲霄 飞身冲扑 , V$ Q- @2 i6 w5 H
神猴腾空 飞身膝撞
, i! Y2 \. f2 b4 c$ J. N天神搏象 低身环膝
. u' w* U/ T S& o( L仙妃坐坛 飞身臀撞
3 X: ^1 Y' _/ R+ c: {天神折箭 封肘拗臂
7 k& A/ t1 q6 o. I e鳄鱼张刺 回手肘法
H9 S( _8 H4 p: @) Q; i0 a s天神入林 踏膝腾身膝撞 . ^$ l/ N! x) R! w! C; W
神猴掷妖 执腿摔法
8 ~; x; L% N: C9 L( R$ H8 Q坐折凶憎 低身破马 H9 s6 ]+ y6 y2 {: |
武将回枪 执脚侧踹面 ) t4 C. a* y8 A# c5 s. B
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 5 A; Q3 S3 o2 i7 o# q: q
古泰拳功法 . ?) H7 ^" `9 ^! i
望日功
% p, r9 m: m, X# L古代泰拳功法的首项是望日功。
$ l" n- @3 J1 D9 j% x% @即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
% }" ^8 k" I4 L* x; s: t长跑功 ; T8 u6 ]0 W( y% s% W
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
7 D8 x7 P# l; E7 P1 b3 h担水功
6 b# s7 e% s I: N' `6 q) M# R将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
3 l4 W4 o6 r! T0 u" ?& x+ p早浴 2 n4 V4 U5 D8 U+ ^ E5 M
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 7 p5 m% l2 [, A. [8 E1 F% a* g. s
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
4 ?2 V9 @% B: \4 P1 c, ]% R* c' S0 Z P* ~! O5 e
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 3 w! @ ]8 Z- J+ f! h2 ~9 Y
4 T* G4 a( _5 l* T精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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