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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
' N9 k* q( R6 K1 I) G4 O+ s) ]1．禁忌
* [; A$ k/ l1 E(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
% o1 p5 x' z0 A( A7 z(2)女子不能接触擂台。
+ W; _# w/ r+ y! J; N(3)拳师赛前忌与妇女接触。
0 b0 w3 x- H) p6 Q2．计分 / v% w1 q9 y- s9 j
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 - Q" `4 h* M, }9 _) X9 w
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
5 L" K4 B1 o- W" w" P# U(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
' N4 T9 }: j; v( r9 b% l9 Z* `(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 3 ~5 V9 ?6 q$ O% T i7 {
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 2 h4 N4 O% k+ Z& h6 `
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
! v: S" T5 d B0 j(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ( a& f5 S! F7 b7 c1 P* x& l
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
1 q* u S# p# e3．犯规
3 s B$ [% d1 @, @. x. q, `) j凡犯下述举动者，皆以犯规论。
6 Q p$ N+ l. A& G( m(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ' ~; g% |$ n3 x; {$ o
(2)插对方的眼部。 % _) ?4 I" s5 G1 L) {, r
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 6 e: M. Q. E% B0 V, `
(4)攻击下阴。
" Z8 t, }$ t5 P+ L& k q% {(5)锁对方颈部。 + ]+ S8 d; t! C$ p9 P
八、赛场工作人员 & d3 U8 L& _2 U$ C5 n) j" z0 o `
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
' A$ z1 v, W( }2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
; G, ^8 g4 n# }) g5 v: F$ a1 D" w' i3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
; h7 r: x! @% K v. ]5 ?" v( b古泰拳的基本拳法与招式
) x! i% T( @% l古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 4 F# F- d% q& }& K
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ) Z2 U- ^2 z/ q7 ] L" D% {
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
& g! X/ I/ Z y2 t% s* i
; Q5 P6 i! F b: ~( v6 p% W(1)捆腕 双臂平胸交旋势 / t. D5 g; \* g- @5 e
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
, h$ \3 n$ L( O: Y! W; d) F(3)按耳 提留护面侧
1 `; U4 _. z( D(4)拦格 手自外内拨
& C, g3 c3 L" {# m/ ~(5)斜挡 抬拳斜上格 & \+ v: Z+ ~6 A! s* y7 o) u& J# V& d
(6)高提掩 双臂轮流高抬
" _9 _' X) Z% s4 h# K(7)戴冠 曲臂上提时前冲 4 u |) S; C9 S' A, B
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
4 b: o2 I1 r0 }4 w(9)踢臀 侧举足后弹势
: P- ]1 O+ H9 K9 S& n/ {% W(10)耍膝 双膝连上提
( I0 W7 P0 J, u7 W(11)献莲 俯首前触势 + w1 E1 s- g; q! o/ k+ C. {
(12)回踢 回族后摆腿
1 X8 _0 q9 u. Y% E 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
" ^: _: ]( G" d( w( D1 a2 n: s" b泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 1 I/ B) p2 ?, t
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
6 g% x5 c0 H3 h$ F% a6 T[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
6 u) @7 i0 `0 h9 k6 `' j, G+ K2 n- t+ ` V" j2 s. R( k% I+ b7 i3 ?: ^
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif $ a. C, z" ~1 g% R! K/ W
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
; ?. G# A' B7 D; s; p* U[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 6 S1 M6 O; H' y5 v/ O6 ~" c; b
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
, e+ e9 f b+ S8 H6 `) S. G+ J' o; T# o1 k易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
& R7 M$ I6 q, K9 ^7 h 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ) ]4 ^( D: b" a- [3 L8 m2 Q1 H
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
1 r- t6 {1 P5 p( S, l B* N6 J相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
7 X2 Y3 L$ |6 V头两式：前抵、侧抵。 3 Z" C# O' f0 e# C$ K. n
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
& k5 u/ r' J2 b4 _脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ( @' ]4 c1 W) r0 k
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 6 c# W+ X- z6 N
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 9 S/ H# E( ^5 P r% D$ z
有关的基本技击术语，有以下口诀： 9 S. u: V7 N+ M) o2 U2 d
并(相对) 合(进) 取(执)
, e- Q4 K! {8 Q6 E藏(断) 佛(拨) 切(入)
8 c Z. i2 s6 Y+ Y5 v% J冲(扑) 撞(扎) 压(按) 6 r6 v* v* w- F. u3 M2 t
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
4 d! g: G6 o/ ?* [6 W, W& @- ^投(摔) 攻(动) 守(迎) , w b" @: Q# E
拆(解) 避(闪) 答(还) - J( z) ?, O4 N; i7 A5 }) b
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
7 S; y: c7 R& a; x, j实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： + @5 A4 b% l$ g) s# x5 S
母 招 ' C: T% X# x* Q* u( _
曲折步形 外围招架
2 k6 n# J- b: L; O9 q0 ~7 G) W" V飞鸟投林 内围招架
/ u' H2 P$ |$ P$ M. F/ ]依诺挺剑 内围肘
& _0 m* h2 W& e. c/ D- g爪哇标枪 外围肘 $ J/ H. m, R3 ^: @2 g
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
& [ S4 m! h* c慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 1 y( U5 K3 b% c/ g6 B4 K2 v
蒙民捍卫 蹬脚对拳
, {6 J" M3 l; U' S& U1 B( E- G击木楔 肘击对踢 7 k* A/ m; t+ P; O
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 # O/ v! O' F$ G* c W/ Q
断象拔 肘砸腿股 ) L6 x" J# D4 t! n/ R1 e! [
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 . q2 B2 o% |, G, u
天王转化 蹬脚对踢 2 V$ u7 A# j. `3 F
减火焰 格拳反击 6 V" G8 X' b7 F$ p5 h4 t$ [" c
魔王博猴 踢撞对拳
" W8 v; r4 y1 a0 I; i& a3 d, X8 \折象脊 拽顶撞膝
7 W3 z6 y! H! v0 J- A" K子 招
8 Z/ }% g3 {, I: }神象奋齿 挤身冲颌
* G0 m' s8 q' U. K" j' {, F$ T抹面腿 格拳直踢面
0 V) b" c S a鬼王搂美 卸拳拿摔
. M* t' L' n! F天神射箭 封肘冲颌 3 y* B1 K: S7 S$ E
折凤凰 内外闪、肘劈臂
& X' R: e5 `% _0 s6 a6 z8 v狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
' ?0 Y1 \. W, u) ]: k野鹿回头 后蹬追踢
- P* A1 y2 X; G! K神猴献宝 内卸冲颌
& Y1 r; w+ x) t$ b) p# e+ ]蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
! A; L, l, t$ b, H% O+ g0 k: t1 b山神卷土 挡踢旋身反撞肘 1 d$ A" ~% m+ n" u& Q
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
2 K, x3 z9 j4 S, k漫歌擎柱 避踢蹬后足
, u7 T% a+ P: n; x+ B1 g扎花环 内闪肘刺胸 % y$ Q. s+ s1 n" D, A
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ; z" z8 t2 s6 E# l
斩葫芦 内闪肘劈面 5 J: i- D8 A k e
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 1 W+ p+ w6 N) @# f7 | L8 N6 a, \: R
隐士投湖 飞身头触 d5 M8 \5 V3 Y; O* C
麻雀取水 上击拳法 , ?0 K I5 [2 [8 h0 g: [
天王掷轮 转身鞭锤 " v0 V4 a0 K6 I O
鳄鱼摆尾 反身后蹬
! e j1 F w D& V2 K+ u鳄鱼戏尾 三合踢法
U+ U; w% f5 A: V牡鹿耀角 双飞踢腿
# b5 d; G. F. R5 t) _蛇驱壁虎 连环撞踢
+ i0 c" r* e1 Y# V! l雀女戏水 挟劲后抽踢
, k8 y! X- e* h, H1 } |$ H天神制军 冲身蹬腿
, l/ S& ~! @3 l7 d2 E天帝过海 飞身高踢 ) {* p; T, O3 |0 ]0 \ M
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
8 G% s, W7 s! O% D' @$ K( |. j- I战象交齿 双肘下砸
' L" }7 d9 t( _: a) Z转战龙门 后抽肘法
2 A/ q: o% }# d6 k( U波涛拍岸 转身肘撞
+ w0 E8 r' U: k0 c3 L- z流星冲霄 飞身冲扑 & \* U1 \5 o1 ?1 V @" ] p! s$ `
神猴腾空 飞身膝撞
& T* F( V+ c* ?! G+ p3 w天神搏象 低身环膝 ( |5 h- t. M8 \* W# g4 R
仙妃坐坛 飞身臀撞
& v1 R& t8 s, Y2 w3 r天神折箭 封肘拗臂 - H9 G) J6 _# X( w: u
鳄鱼张刺 回手肘法
9 v) a9 d) B# ?天神入林 踏膝腾身膝撞 : u: w9 S6 e& u) q) B
神猴掷妖 执腿摔法
" e/ {" ^/ F# a& D坐折凶憎 低身破马 $ _* Z0 M h5 T
武将回枪 执脚侧踹面 ' B! J- s' \6 n8 n% f
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
) P8 W, x& I8 w; o) r: l古泰拳功法
6 G0 X" q0 h' _% X3 l望日功 , @2 X1 [: n7 E; ?. `
古代泰拳功法的首项是望日功。
( p( E& g. |7 j4 b7 w6 W1 n4 k v即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
. H' {3 t! t; p% V4 F; ?$ X长跑功 - P5 d( n4 Q3 ]6 x K+ b6 X o
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ' ]1 J+ w, y- K! v( Z7 s9 W
担水功
( F6 E( a& G, N将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
% R E) i1 J9 k, {早浴
& T5 g% o$ J( l% n1 y6 E U其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ~6 N' O- w) l0 f
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
7 I' ?' ^% ^; b% b3 W& Z" @& |" ~0 y, t1 a; ]4 ^2 Q3 `
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
$ K( S: F( R7 S7 k Z! u: D. `# d: ^7 @9 W" h4 D
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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