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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦) B: Q2 k9 h% s ~/ t3 w9 x+ a) ?
额头痘VS肝脏1 I- m6 v1 ` N+ s, Z; ]& |
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
4 t; m& v# I, b5 g' _! a' n% C/ _长效建议:让肝脏按时工作
0 V& v. A! U$ l$ Z- k- C) E晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。+ i I) n2 \7 s9 [0 U' B. U! T5 ^
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
. G5 R6 e9 l. C( e/ `- s鼻翼痘VS胃9 Q2 m# B' D+ c. k A* Z
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。- h8 q' O# U' Y* I) p
长效建议:少食刺激性食品
3 }8 A9 m C: k4 W9 C- [/ Y减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。. E& r' X: ?) {' B
唇周痘VS肠
- @3 ?2 _& e- {便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
( A9 i* I8 _# A/ {1 t# i长效建议:舒肠助排毒, u2 \3 ]6 m" T7 a) G% \/ F
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。! n; |+ w! b7 t) v7 |& M
印堂痘VS心脏
8 }/ k$ ~0 ]( E2 ~出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。8 D! N# m V; d1 j4 q7 i3 A$ c
长效建议:注意保护心脏0 ?0 F7 ^) |4 Y% W* w
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
' n1 T+ p8 t& t+ F发际痘VS毛孔
# X7 I0 o _3 R# F因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
: o/ {4 t" S- Z长效建议:清洁照顾边缘细节9 I6 P6 I0 [4 q, @
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
+ x$ S) Q* e S8 Q% R左脸颊痘VS血液循环6 c) k9 B9 e0 E) h) c
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。3 [0 z9 r( @3 R; n& |# u/ Z
长效建议:加速血液循环
" o' T) x {* b3 c! l8 I不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。* E$ o0 U7 N& h3 n
右脸颊痘VS肺
: e0 u/ S) p/ J1 Y( s: O右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
4 g5 p* s5 f# D# r" J长效建议:禁食易敏食物% M# B/ w# @- m, \" }
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。0 Z6 @' X3 b6 n$ i. U- M
太阳穴痘VS胆囊- N9 e6 J- X5 h; C- I& A3 ?) t7 D2 I
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
3 I2 l' J; a4 P6 E8 d! c长效建议:给胆囊减负
2 V. ?7 F; b: M0 R( l' d" p每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。- T8 L4 S! x$ Y
腮边颊痘VS淋巴循环
, Y' V# H L$ Q1 r- s* g! s长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
' j% x/ R) C3 }4 G9 q7 Y, I长效建议:促使肝胆排毒: U9 J1 l7 B7 N! y! }6 V8 M L
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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