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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>' C- F% `1 F0 [$ j
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>% }. O2 e6 f0 H& M5 b
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>( b1 S9 s7 I! `+ P/ j+ _7 x
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>) a- ]/ F9 ^# R9 f
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>
! x4 |/ g! x/ N b+ E( h6 i6 ~8 a<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
2 F4 @# i' C y- c<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>7 ], K/ \' S6 n/ {! S. ^
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>/ L* o5 P: J. [# o* p+ Y
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>
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+ K6 ~3 j, S6 x9 e w* r o<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>( Z+ k: o* k) c/ x. ?
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>. d7 q* _; s. `" ] i- Z' d
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0 e. V- A( s" Q<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P> e- M4 p6 ^3 v* l6 u/ Q
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发表于 2008-11-16 21:56
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