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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 , \$ ^2 r' N( |( o$ z
1.买来青鱼,切成鱼片。
, x+ p2 ]" [: _- Y. X) y9 e9 s2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 2 `/ f3 f( M/ Q6 ?& X, r) l
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
; p( Y+ }6 c6 D5 L4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。   G: [7 p& B+ ?  X$ n
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 & Q; E+ q; I1 f/ A9 Q* k
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。   \% A1 B4 [! O& F
二、
- T& s2 s0 e$ Z( }原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
- X) b- i8 M8 j! ^- i* @或Tilapia(罗非鱼)
4 C7 ^, W, F% |+ d: M或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) - Y9 u1 w- X8 a2 ?/ n, C
一条 ' {+ T! }1 v" _1 G0 c* v
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 : n- N# u. k6 Z) e8 G
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
7 V, ]$ q, C: {0 F3 e+ K豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 % `8 @2 l% [8 ?: O8 d# R) q
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 6 r7 c  u  E$ ?# B# Y1 @" w
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
# v; l2 p$ x2 p# c  o, J2 o做法: 7 A0 R- }3 F8 O
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 4 S7 ~# k9 `- Z# _  N, ~$ |: T
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。+ v5 u1 o3 m; o: L6 R3 J
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 7 ~3 j. `9 w+ d6 \9 }# Z4 W' v
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
/ t+ K* @: r, M5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
! U* I5 Q; c& s; \: N
( ~9 b  i  ]9 j: L+ O' A8 o' T) @

评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!. d7 V. p" j1 _
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,# X: p$ T0 Y; r1 ~
也挺好吃的1 d* z/ G& L3 K$ P. u" V
不过还是没有饭店做的好
2 K6 @0 M6 D; `- M: k5 n可能是片鱼的技术) [- w2 q: d1 W' r
以前好喜欢吃水煮鱼,  m& p6 |: _7 @3 c$ A; O; z4 e
太香了
3 c: N* Y4 g. B. i! p# O但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!4 }4 a& J1 ]  _! N
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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