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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
7 D$ [6 ~$ X3 m% z0 c1.买来青鱼,切成鱼片。
/ C9 }& S0 e# i( P5 P$ Y$ `2 c2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)   O- W/ \9 F) g% w2 d
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
7 X5 w* f# h3 n( L! o) ?4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 & r! E, X4 }/ L, u
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
1 w! i2 p; Q+ Q/ q7 X6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 $ N' \, l; J# ]
二、 2 @' M3 n+ G' W
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
  p# c# ?! f( X" T5 n) q. _& _或Tilapia(罗非鱼) ) [: m6 `8 \% g" c: b8 |. J
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) 4 g6 ]) n2 P) z1 s# Y
一条
0 E% W, \6 `+ f% m配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
+ Y) L6 R: c" Q6 _  X9 k8 K# t$ e# Q调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 # X8 @4 `3 Z$ n) ~$ ^& n! a
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 & J8 ~# Q: Y2 P$ n# Y1 l
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 : ?6 ^" a/ R7 V
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 : b0 l* V* P4 C. X. I% \4 X& a
做法: % d5 K: E" Y% g3 t6 ]9 G
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
$ t' S0 F: `  b& \+ r. C2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。& D) A( U; A' E! C' Q5 g0 o2 v5 `: b) _
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
, t! u! Y: e8 l% G4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
8 d" P4 c% a" q/ K- n! f* J5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
% W3 q$ L* p' ^: E' V/ h
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
8 Y( H. h! T! s% j: P% ?( y0 M偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,' c% A. ^" ?  H# f7 m
也挺好吃的
. s8 U: P% d# t+ ]不过还是没有饭店做的好$ Y& I/ P8 u- Z( s
可能是片鱼的技术+ Z5 k8 l7 N7 ~5 Q3 N2 c2 b
以前好喜欢吃水煮鱼,; _' P& Z' w0 j+ q
太香了
4 d% j& j% i- E% ]6 F, a但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!% c( F( o1 }( f! a
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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