本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 1 g( l- |) P1 r: N5 ~0 [, m
5 o6 M5 r9 } e# Q6 H 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
) ?1 T2 P: V; A- D& t9 G2 H 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
( V" q8 G, C7 k6 l青木瓜 1个' M) ]: D. U( v. u5 m
蕃茄中型 1个
! i4 c9 P7 t- f4 E9 i辣椒 1-2根
& B/ G$ m" ~# D0 d9 W$ M虾米 2大匙 U# @5 ~2 ?/ G4 d/ C
花生(烤过) 2大匙
. w& q5 \+ V6 X蒜头(带皮)4-5瓣
' r% n2 ?# ?: V0 g( @) o9 {长豆
; R* F9 w+ P( ^* O视个人喜好添加. C/ X' h0 d0 ~2 p2 k
鱼露 3大匙' |( \( D' e T9 F, T
糖 3大匙
& }* W4 P- p" d+ [, j8 C% E8 ?柠檬汁 2大匙 6 D E1 l+ G, T* W$ O
1 B; G6 E$ ]6 K) ^- m; I( h% M/ @, K[制作流程] * k' m$ H' D1 k: T. }0 ]
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 # e( K' C, P3 k" s. E
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 & M* `7 P. X* W3 R$ J' u
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