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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子' R9 f% b7 S8 X
# h. |# u1 g$ j$ a就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 & @( a9 L% F& \% c+ Q0 n' L
1.冰敷 2 l4 F. d: B; ?2 h0 {- Y
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 - M* a- d- w- Z5 h$ m
- w$ [( A* c0 L7 D" o& ^" x, J; H2.茶叶包敷眼
7 z" @1 Z5 p0 m3 {. U* X% M把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
0 m' N! d+ O3 P* |, Z- g; r土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 " @$ T+ c- c1 X9 C, h& ~
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4.使用眼霜或眼膜
9 _2 [; g8 a' O/ X5 d! L2 I# y现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
" x! W$ R! V9 d在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ( D( `$ E- ~( `, N/ k* L( g
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 " T5 B r5 r( x! T1 E- b& q
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
9 o" q2 e' H9 [' y3 e点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 " G$ i3 r$ }) K# w; \# ?
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马蹄莲藕渣敷眼 ! ?4 Y& q h3 ~! t$ ~
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
6 l( M- k) l; W贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 : t& N K$ x% A# Q9 F
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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( D7 b# p% ? N! {. H7 c( [" i土豆片敷眼 ) t1 n8 k$ H3 j+ C) ?
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 . b+ B! R# _7 d6 {
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
v6 z ^5 [2 ] c7 T$ h/ G) j点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
, T$ t- v* r; @3 p0 i将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 3 q- C8 g8 z2 I8 @8 I
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 & A/ ] Y' p) N* p$ H' l _ z: m
2 V: E7 C9 q% c9 T4 _1 r柿子敷眼
( M7 X$ `1 j/ g. m& @. g- _切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 9 ?2 ~/ E# y9 o( Y7 B
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
$ [7 ~# U% ]% l点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 & I, A" h. W `) t3 w# B
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蜂粉蜂皇浆
5 m5 W, N/ c; T, T2 G) s蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
) `/ l; E: U5 ^4 c" p点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 4 T/ X: V1 l' H7 ]. G( h v
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饮食习惯去除黑眼圈 : ; r2 B7 J) S: @9 W, r
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
: M& f* p: q- N3 P2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 6 i4 W9 L: p. k& {8 Z* y" Y
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
$ l* L: ^4 ~- \( A) g# L4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 # B% t7 d0 b$ y' w
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 : N& j% g# y" \. Y$ g9 m
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