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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 4 c0 z2 x6 _2 i& ^. T R
1.冰敷
8 d# {. S/ x! T ^5 a* a4 B t) G用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ; Y( U t9 O1 \
+ u [! H# |. x8 `3 b1 E2.茶叶包敷眼 : t! ]" Y) y2 f: A$ I
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 , c8 z. L2 o6 T4 f# V# R/ _! M/ |% ]4 c
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3.土豆片敷眼
7 w. {) h6 p% R; m f土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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9 [/ d- N. k/ n3 k7 Z# i; T' I( f4.使用眼霜或眼膜
/ J+ E! S1 ?1 T) `现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 / D/ V/ M* T- S6 D% g
5 _; a" M3 q& M! _% F5.使用遮瑕产品
% J: Z5 V7 F/ h# Y @: }在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 " B* L9 f+ W A( Q# p) {8 z
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 % u9 f2 u& N# Z1 C6 X$ h- K
6 s: g! d7 H% K% Y6 O鸡蛋银戒指转眼 ; u: g9 ]3 P, v* R8 h
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
/ I- [; V3 q6 Z0 P2 Q+ r) J点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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4 W5 ~" S( N' X/ f马蹄莲藕渣敷眼
& J, k W; ~: S" W+ L洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
8 a# G, T8 C, U贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
3 I: B7 T) C7 C; T4 y* a" Z点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 3 Q c9 Y1 Y/ g) Q* [( g4 u
+ r/ J2 ]8 w: I土豆片敷眼
`( Z/ n# i" E" z刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 % f+ x% w% n! q0 d" ?. Z
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
2 ]) a8 ]! u# R. d+ N点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 8 @! @1 n7 o* z0 ?3 ?
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 # N* i( Y- n( I; ?, O' C) x0 _. x" {
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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. f( [# |) G/ z* _! T/ y1 \柿子敷眼 5 \$ Y' l: S( b5 F$ }' u" \
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
* Z M- H4 o7 H( I贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
# t' \& I1 w/ @# b% [6 y) i" J点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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! ^( G: A3 z1 j' b, B# J% F蜂粉蜂皇浆 # q/ ]; o) a9 R- j1 O9 d
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
3 j* ~6 q: l( v# Z# G点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 , [& S7 E+ t/ ]/ G2 E9 E
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饮食习惯去除黑眼圈 :
8 `1 G. E0 B a- W1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
3 p7 Z0 ?6 U. R' @* Z2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
3 X. e5 c5 F2 e3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
* g" [# N8 C; X n3 P. L( Z( I+ D% P c4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 $ t7 r* W S3 m" w3 U/ v
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 * o# J7 M9 ~! }
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