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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子, K( E2 P8 _% o' R& I3 _; x
! [! d) Y) q, M5 r就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 " j3 H; i% }$ B Z2 z5 n" C5 A" ~
1.冰敷 . m, O1 `% j' r' r
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 * L6 l2 G3 M- M, G% l
( r) |; P3 d5 a$ b8 M2.茶叶包敷眼 4 M7 k# I# Q/ D& ^ w& u
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 $ c$ P4 V/ q$ O3 `3 s& O/ G
: H, ], H# g9 ?3.土豆片敷眼 % p7 o- ~- j: h7 N6 a
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 8 t1 s: Z; K8 R! O1 q6 S* X" o' c
5 L. ^% X A5 V1 r. k. t4.使用眼霜或眼膜
: _4 S9 T/ O! B/ _2 Q; m! U现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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* v4 Q; M3 \. k+ R: e5 A5.使用遮瑕产品 6 H* m/ O/ k/ E6 D* p0 k; Z1 K1 x+ `( T
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 1 _$ P- B$ c' U, J7 F# H4 B& e, m+ \
% E) @6 M0 ~; l3 [7 n- D% Q6 F鸡蛋银戒指转眼 ) |" p* |- q& t4 s6 d# W
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ! c2 E% S4 M% m, y+ F4 s+ V
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ' t; v0 W/ n$ p8 H: E
! U4 i; @5 p5 c) ]7 Y4 {2 @9 E马蹄莲藕渣敷眼 5 C6 m+ g; X' |( r1 J
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
8 E U+ W* I- |4 n: A9 j8 R3 @贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 M" [# m$ y% u7 Z6 {" {
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ; X5 _8 ~6 `6 b' x4 {: w
( b- Z9 K5 ~1 W5 B5 V土豆片敷眼
2 l+ F8 v% C, P" z: c* [6 ~. \7 G刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 3 r/ B' w2 n9 x, l& q
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 , y3 w0 \# h" Y) Y" B. @0 }$ ?& O( f
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 # ~" d9 ^- }6 H7 b
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苹果敷眼 ) o1 L' a. w9 q5 ^2 A
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
; R$ H9 S* g( e' S/ F+ q贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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5 d3 w" F& f/ C* \柿子敷眼 7 G: c( B! @6 U' D
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 6 x9 N" |8 P" d! _4 t) T( V
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 - S! O/ i( h7 r* N6 l# Y
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 % ^8 s) U& ~' Y8 C; L7 b
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蜂粉蜂皇浆
8 m. J. H5 p& R. W) I1 G蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
+ P% ~+ |1 e1 S( g点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 6 x, q0 T2 i# K
# a! D: h. d8 `. W- J饮食习惯去除黑眼圈 :
/ O8 Q5 `7 ~$ S$ b$ K6 K4 |1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
& ]+ c; e2 ]) V2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
( Z* }2 o5 _- F+ w& m) G6 W" Q; S3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 - E J! f6 Y! l1 M/ d5 J1 j
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
+ G' v0 s$ _$ G5 [1 b9 R5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ( o; ^5 |& ]9 H- q
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