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（1 ）客家雷茶' I' J5 n$ W# @3 r9 ~8 ^3 o5 M
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。: ?# c# B. H* u, z9 m
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。( f. E0 R- Z; U9 v: Q! b
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
5 `7 D/ F, W, z# @ （2）荷叶饮
) d/ E3 t/ r! n9 a' g茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
. V& y' v6 f, D: m* y) W* k5 w用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。! b" m9 j4 }/ B$ D# c
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
& w% \. F* r; W3 d( a% n （3）山楂窈窕绿茶
% u. @0 f- u# g% b7 L茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
6 ~7 ^9 V+ Z4 t6 y' f+ H用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。9 w" R# m- I, I" Q8 G3 e
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。4 }) T+ L- c7 r e4 ^4 q* ]1 T
（4）乌发活力绿茶
. K+ L* c! U" v6 v1 y( V( x4 M茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。' ~" O/ l, I1 h2 T' o& `. J
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。9 g' k5 \& j0 O9 U" S( ~
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。 ^9 M" ]; W; H C
（5）清新减重绿茶
+ c$ E$ v4 ~% k( L; |2 h茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
8 i; F: r- V9 e2 Y4 [1 E用法：有沸水冲泡即可饮用。
5 J" [% S0 b# i: x功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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