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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 6 _' Q4 F+ e) h0 }- d. m% Y; j

% A/ D0 p" B/ j: Z孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。& r  s& r8 S1 a$ P# x5 m5 o

' w2 I4 [- Y. y& O$ Z2 f+ L: _5月15日。
* ]# K8 g+ @' Z" b: b0 d牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
( }; \! Y7 }5 `1 a2 U7 j核桃面包(采蝶轩买的),
" O) I3 \8 I& g: D6 X牛奶。

8 [- T# O4 x. S+ p2 A* F
5 X9 w* U" C$ Z& N4 M9 J9 y6 p& \7 I8 {% m  n+ m; S; h2 H+ B

( [, ~3 K% \8 b0 f! R7 b+ p* M' n, d4 g
" c+ D" j  f2 y* O6 x; k7 M; v' h! x

" x4 {' }5 L3 E- g1 _3 I- S  L, J
1 i9 H/ }5 Q/ D( S8 D% a  @+ B
: c: p* }9 S2 s! B# R9 U! d& l9 n) ^) \' l% u6 K6 c
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
# `6 ^; ]" f: O# Z9 i- e" e! z$ ]
, ~5 ~9 i# v7 K: P& V5月16日早餐:
3 C' o$ g( {& U9 l) w热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。: Q) F% ~& s7 F4 `
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

/ O7 N) c' H$ o# E1 \
3 S# H5 B9 _% o9 b; y7 M* B; {) @
2 s+ f. V% X8 {0 k! U8 Q* E' K( x0 N6 }* Y: q' s- b2 d
- v! a3 ?( ?- g9 y
" v" ~2 `7 {6 W$ p: G& o

6 Z* U' T/ u( D5 C" e. ?# A$ Y
, y1 }) {# [2 _4 X) W5 X0 Z, Z. s

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
. l4 u2 p6 B) F0 p8 ^' i
7 Q  U$ C$ @' n2 ^+ r2014年5月17日早餐
) g8 `* U; ?) l/ R2 _  p% s" q9 k4 X
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
. ?$ {+ u$ Y% C1 r+ |3 d2. 意大利面,用西红柿炒成酱。, j0 Y7 `9 d$ F9 Q
3. 豆浆,现磨。。1 W  \! W4 W2 S' ^

( H0 q, a( C/ D0 e0 o7 X3 g8 D) I3 |9 J. y6 s( c

) L7 _" b3 n- A  M" ?% T
) w) k7 W: Q  \  V/ [$ c$ F& c/ `7 P2 S# p' d

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
; D' G: h4 r! K- I; _
+ X! ?7 d6 h" ?; J/ c5 s: o5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。/ f4 |5 x% f2 h4 {4 T5 r
) [/ Q5 @% ?/ E$ U! O
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。$ R5 T  p; F* ]+ X
玉米: 超市买的。
3 T7 W2 l* I6 d煎蛋。
# e# ]! K' a  r* J
8 X. L! S2 ]4 T8 A+ g) z' ^
( ^$ n7 A. N$ ~# T4 k4 N6 k

% W- X; `  G. G) D3 m$ z& Q) O! b( Z1 O% H, N% d( p

% @: Q  I1 D" i8 j# N# u. Z
) H9 d, Y; }2 Z" n1 o' F2 u( m0 f+ I" F) S" u& P! o8 ]
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 7 q4 B6 `/ A1 _) I
9 [$ Q! V7 F4 k4 e. b9 n
5月19日早餐. |3 G, N7 @% y+ L0 Y6 g
! t3 w, z. w! W
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。6 F# ?3 a* t  E6 ]8 G& o; B
鸡蛋- Q3 U4 w: n( m$ P+ ^1 g  U
粽子:蛋糕店买的

5 t) h$ L7 c$ ]4 F
$ }  v& l  j, d1 a8 k3 v7 h; Y  P4 D, X0 s# f! H: C

) T( z- B# Y+ W: R' }, Q! }) r" s) o# V$ C& ?+ m3 x7 `' P

" b& w7 Q* j9 C: K
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 . E* i. }" t; I& {/ y" Y+ t$ x
5 z% I& T. I. I$ D  J  f* W2 ]
5月20日早晨记录
# j7 T0 G9 y# n/ N9 F( |昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。) a7 O+ J' Z6 Z+ d
) u4 {2 L7 p& L+ [9 h3 D
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。! x) r) H% J& _' y+ {, i
煎馒头:放盐水里沾一下: k& f2 S( j; k5 S
鸡蛋
- b+ W9 E) ?6 \. a3 f) Q, ~

, {( ]2 _- D, T1 G" Z7 D7 I
) [( D8 Y- q4 F7 h3 k5 r
7 a& m* M& \3 v- \% a4 w
) n( X2 J  |: g: r. M" p
& }0 M! ]4 f  D- X! ?& ~

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 : e3 n& B3 m4 |

: E6 j# Z& K- }7 u5月21日早餐记录
$ K; U8 D* G3 Y- z( M7 R1 A) A& c" Z- |
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。9 U: f3 v0 f$ P
稀饭
, P4 x1 k! c8 O( y5 K, e鸡蛋
9 O! h- k, B; ^. g: J' F2 t* Z* [

1 J4 r* n3 a4 k+ l  y- t% x8 x  M$ k5 H孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
$ D: o- ]# H7 c0 e" e" X/ K

: D) I1 {* u8 ]3 b5 i& {& e8 `6 p
8 W' I- F+ U" Y7 o
$ t4 x, n0 C; N9 i) i! ^, o* d5 D) r

9 f' \0 x4 \- `4 R5 |, g" M$ ^
" x, G1 }$ e3 w0 l% S* {4 I
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 3 R9 f7 R( I. W
) E/ i$ a! Q' x

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
) s7 m! y5 V* ~5 Y* T; p; @. N2 P' t# j2 E

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 + f0 h, [3 J, D3 o' w

  t9 n) y4 f" A& {

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