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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 ) x" ]* A, {' ^: _! H* @' m
  R1 V1 _  {: e: y  F) x% i! W, d
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
0 A; [+ g' M0 Y$ N! H; S$ Z6 u, I( n( y  @, M
5月15日。# S5 |' f, [7 U0 P8 n% Q4 l
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)/ c  O3 y9 a( m7 d/ q, C+ ~% {
核桃面包(采蝶轩买的),. w* Y& ~. R/ h8 @
牛奶。

' {2 y+ ]8 x: j( H$ V" b: [, E3 u6 z/ O' n
1 o! F0 I) A. x' T# ]* T7 X6 a

/ S4 {! }" m' C( I$ k9 P# c
+ F+ \/ K2 t, g! N* `9 z! F+ E4 b! ]0 |' D' d2 Q' N# z

, _# x4 K0 [8 T2 z* q& c# Y6 U( X7 p4 ^1 c8 t# K* T5 P

8 n) I  [9 c" G+ T: i6 k% {' T) h
' @# Z& D1 G, @) x" X9 s. }6 i6 U
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 * A7 D$ n" Q2 ~  [1 z+ W
6 n0 E( t+ v7 N
5月16日早餐:# d# B7 e: ~2 J- ]/ R; @
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
* ]& g  J6 A" M2 l面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

! z. t* E( L7 D7 T  i
; {9 v2 q1 O6 C( R( B5 u; _/ P: d
- D( p. V. d+ y  X9 o+ u+ z# n* o- Y# o9 {  b* b) d
# D1 G" d+ Y7 p

# N9 [% B8 d1 }" y6 x& J+ _1 c. N+ L9 e0 a8 |' l$ B2 ]8 Q
5 p5 g" b0 d5 ~- K' {! N

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
! K$ D% Q( E* ]- f4 `  b$ t+ K0 F1 b' w- K4 _6 [
2014年5月17日早餐
* R) K1 _4 o6 F% a4 o' R
1 \. C2 g$ a* Q+ C1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,% `9 {, Q/ q1 V' b' X
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。7 t: r  {$ h% C8 [% S6 A. p
3. 豆浆,现磨。。9 x( l/ H" [& G) N) s; X* d* a
/ v. |0 {. |7 p0 E$ i) \+ K0 R' b
& S1 |* {+ L. z
  w* u, R; j/ e2 n) q

7 Z+ h  N) B. W& Y- f& P
/ n# V$ A9 n0 {- G1 F" }

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 0 d8 ^" k8 b# Y" F* w4 Q

& e4 x  i% l8 `2 ~* j# o5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。: [( s  I) O4 b% L

0 ^& U* Q' c+ h: ]菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。4 Q* H  R, g8 ^/ R2 N
玉米: 超市买的。- Q" p' n% x! M
煎蛋。

. t# @# F4 j; Q! c' I& `
% z3 [& u6 l3 P3 J# `7 Z( U. Q  M9 H3 G4 y8 w

* g! w! U6 c9 G: E  w3 T
! c3 f6 z: {' z1 j* {- ]) X3 i( X6 B

) u" P/ p2 P$ @! m2 w
. ?" ^; V0 V5 `4 D9 ]- C
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
+ K! I, p, A* A/ h! k$ C* ?# D
3 _$ }# g# a( H% c% [& [! M* `0 Y5月19日早餐
) m4 b& v' f2 p6 o$ H: W9 i) x; {9 H
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。3 h/ p! S1 X8 y
鸡蛋7 x/ I' |. n1 k, L
粽子:蛋糕店买的
5 [0 w9 c3 n' P) [

; {/ v5 F- w3 ^; V8 s$ {$ b; Q+ [7 T7 H1 E+ J" z3 K) D
# L. G$ Q1 i! P- W. M
7 D" X6 Z5 ^8 |! k  A
, k2 b( v5 a6 G; C
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 * f) s! \' o) `! K

7 Z9 x* E9 \; Z5 F6 j# Z) |& T* T5月20日早晨记录" J  ]; X0 h5 S' N) ]8 k1 Y5 X8 A
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
& ]5 S# ^" X* C2 m) F3 G1 k% r5 {5 I2 \, |: K. ^+ I
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。* [/ S8 a5 n0 D0 C5 S
煎馒头:放盐水里沾一下
# t/ m9 ]/ K9 e! p% ?鸡蛋

- G& `" w# o& M. z3 w1 e+ G
7 c5 I1 V, n8 e% K1 g% S0 d+ A3 }; d- V( h7 z; {) `
) {8 m8 r- n5 E& t. U( f

+ A* q8 a, J0 C, I  a" B# F, D4 _6 e$ E

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 # ]8 `( L0 b7 [9 ~' t

  g8 {) g6 }; i1 G( F5月21日早餐记录
( }* j4 `" f' |$ Y; }
. ?3 C: @4 u! _! c' ^馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
* r; N7 F2 j: f  k/ j: H5 F稀饭
2 Y9 ?/ Y: ~5 I1 m鸡蛋
) ~5 _+ }7 H* k) X) @5 G5 u

# S2 i) R' f" u" R孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
0 J0 K4 D5 ?3 D+ ?

; n3 T" i& L- K& [
; o$ o% @& Y1 A  a! D1 p! o$ g# m+ b
8 N9 p1 l, U+ B

8 _& c5 ~4 p- E5 B, O7 b
6 U, Z8 M3 T. l/ i
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 6 {( F6 |9 s% Y+ A4 r  y/ q
" ^) A3 n% l& Z  G  x* A+ u8 u+ S: K

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 % |# F/ b. t1 r: N5 ~$ H

: t  u; ?, V( B7 l6 L; b

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
6 H8 E# z3 e1 ]& O8 B% f# p' |
5 M( n( C3 m0 b. i

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