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生脉补气茶
- c5 }- W* Q0 ^( R, o6 ~ 药材：党参3钱、龙眼肉1钱, v- Q7 O/ V: l: F3 ^( ^9 B) n
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
$ x8 ~ ?9 m' h% F7 P 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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/ a/ Y, |3 \) A. k( X \6 n: i 疏肝逍遥茶
: C+ H: ~$ p0 Y6 d+ o 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
0 W* `% `# a7 k6 S0 U$ C$ M 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 6 u$ P) Y7 c7 a, q: N: ^ c7 k" x& i
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。! |& q: M* a: h9 { u. j7 R9 ?
q- ~6 s2 w% M( {/ K) `" f 健脾茶
7 C# F+ H3 G6 F! B8 T/ n 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 / N5 k a" k- y, S1 H5 Q+ w
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 0 L( p6 z# ]. n0 `) ~% ^: ~0 E y
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶0 `3 i3 A( R* z5 f/ m; X v/ }
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱, ], A" L2 Z" u0 r
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
' B4 L! C {7 V# m( F- j" v 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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